１月１３日～１８日の展覧会の様子は、「カヤノノ絵箱」に書いています
１月２２日 東京の旅
ハードスケジュール
昨日は、温泉に行って、夜は、フェルデンクライスのセッションを受けて、そこで出会った方たちと、素敵なカフェで 楽しい時間を過ごした。なんだか学生に帰った感じで、生き返った感じがした。波長が合う人たちとは、タイムマシンが作用して、一気に次元が超えられる。いいな
帰りの終電の中で、今度は、絶対、マイム公演で帰郷するぞ！とちょっと燃えて、青春気分、へへへ。
今日は、ヒーリングセッションを受けた。自分をよい方向へ 導く方法を教えてもらった。
一言で、メリーポピンズの煙突屋さんです。
そのことについては、また後ほど・・・・
長ーいセッションというか、おしゃべりを楽しみ、お昼も一緒にして、夜は、昔の芝居仲間らと、阿佐ヶ谷の小さな居酒屋で飲んだ。また、最終電車になりそうになって、帰った。
楽しい時間は、あっという間に過ぎていく。
いつも会うと不思議と芝居をやっていた頃の自分たちに戻ってしまう。
この帰りにも、次回は、やっぱり、マイムだ！！！！と、ちょっと燃えて、青春気分、いいね
１月２４日 ハートの目をして人を見る
浅草に行ってきました。
お友達の舞台を見に。
東洋館に行った。
浅草は、京都の映画村みたい。おもしろい
お友達の芸は、嫌味がなくて、気持よく 笑えた。幸せな時間だった。
夜は、パントマイムをやっている、お友達で、長いお付き合いをさせてもらっているの方の公演を見に行った。狂言師とのジョイントで、とても興味深かった。そして、ここでも、よく笑った。
アットホームな舞台で、お客さんと演技者に壁がなく、本当に手作りの、いい空間だった。
舞台終了後、交流会があって、手作りの料理が、またうまかった。
今日のこの二つの公演は、熟成しつつあるワインのように、時間をかけているからこそ、出て来る味わいを持っていました。
帰りの電車の中で、狂言師の方とお話も出来て、また、その人柄に、心を清められ、うれしや
今回の帰郷は、「ハートの目をして人を見る」 そんな方たちに たくさん出会っています。
１月２５日
きのう、朝とても寒かった。バスを待っているとき お隣に年配のすらりとしたご婦人が、ベンチに近づいてきて、持ってた花の束を置き、手袋をはめていた。
何気なく見たそのお顔は、少し怖い感じがしたので、雰囲気を和ませようと、『きょうは寒いですね』と声をかけてみた。ご婦人は、『うちの方はそん なに寒くなかったのに 都内は、寒いのね』と、案外 すんなり、会話してくれた。そして、バスを待ってる間、会話は続いた。私が待っていたバス停は、墓地 が近くにあり、ご婦人が持っていたお花も、お供えの花のように思えたので、「お墓参りですか？」と聞いた。彼女は、『ええ、娘のね、四年前ですけど ね・・」その表情は、一生懸命通常を保とうとしてる顔だった。「お幾つだったんですか？」などと、何とかお話を続けていくと、娘さんは、私と一才違い、何 でも、ニューヨークで弁護士していたとか。
ご婦人がつぶやいた『もっと のびのび育ててあげればよかった』と。
その言葉が、彼女と別れた後も耳に残った。そして、もっと気の利いた慰めの言葉を掛けれなっかたものかと思いながら、バスの中で、和尚様に頂いた、小さな御釈迦さまを出して、亡くなった娘さんのご冥福と ご婦人の辛い思いが癒されますようにと唱えた。
その日は、午前中に用を済ませた後、彫刻とマイムのコラボで ご一緒していただいたことのある女流彫刻家さんＮ嬢と会って、その後、瞑想会に参加、そして、友達らとカラオケというスケジュール。
Ｎさんは、やっぱり素敵で、以前より健康に見えた。禁煙に成功したらしい。お互い、何か引き合うものがあって、年齢関係なく いい友達、彼女に会うと、エネルギーがグーんと上がって、いつもいい気分になる。はじめて会った時から、その気分は変わらない。不思議
瞑想会に、遅れて参加。お寺についても、会場を間違えたりと相変わらず ダサイ
座る瞑想、歩く瞑想を繰り返して、和尚さんとも個人別にお話を頂く。最後に和尚さんに慈悲の瞑想を教わる。という段取り。
以前、自己流でやったことのある 歩く瞑想。今回は、室内で しかも 沢山の方と一緒。
全員、目をつぶって、ゆっくり部屋を行ったりきたりしてる中、私は、色々 頭に浮かぶので、歩くことだけに集中できず、ならば、テンポを出し 考える隙をなくそうとしたら、壁に3度ぶつかってしまって、隣の方にまで ぶつかった。ダサイ。集中力足らない。
座っての瞑想も、思考がうるさくて、うまくやれなかったので、きょう バス停で会ったご夫人のこと考えていた。
もし、私が彼女の娘さんだったら、『のびのびと 育ててあげればよかった』と後悔している母に、なんて声を掛けるだろうかと・・・
『私も もっとお母さんに親孝行して置けばよかった。ごめんね』と言うかな。
でも、もし、私の娘が、私より早く逝ったら、娘は、残された私になんて言うだろう。
きっと 「ママ、後悔なんてしないでよ、私は、いつも幸せだったよ。ママの子だったからね」っていう気がする。なんて、瞑想してないじゃんと、途中で、もう一度やり直した。
チンナワンソ和尚さんの瞑想会で、なかなか雑念が消えないまま、和尚さんから、個人的にお話を頂いた。『人間、皆 何れは死ぬんや、死なんもんはない』に始まり、ヴィパッサナーの瞑想についてのお話中、私は、和尚のお顔を見て なんだか うっとり していた。
きれいになっていた。去年 お目に掛かったときより、なんだか ホッとして見入ってしまう そのお顔。
特に 肌が、木彫りで漆を塗った仏像みたいだ・・・・・お話は、続いていて、関西弁で話す和尚は、なんとも可愛くも見えた。大切なお話だったのに、顔ばかり見入って終わり、『なにやら、みんなやりよるから、お前も行ってやって来いや』と言われて、瞑想にまた戻った。
この世に留まるものはないのに 何故そのことに思い悩むか ・・・・
瞑想会の最後は、アフリカの太鼓を披露していただいて、なんだか、体の中から魂が躍り出た様で、帰りの私の足取りは、スキップとジャンプの連続でした。
その後、地下鉄に乗ったとき、和尚に言われたことと、瞑想会でやっていたことを試してみた。目を瞑り、現象だけに集中して、地下鉄のゴーゴーとい う音と、次の駅を案内するアナウンス、それを自分の中で、『今、アナウンスが聞こえています』 『向かいの人の話し声が聞こえています』 『ゴーゴー、 ツーと音が聞こえています』と、実況中継をするようにやってみた。
次第に、それらの音が、瞑想会の最後に聞かせてもらった太鼓の音とダブってきて、なんとも楽しいリズムとなって、手足を動かしたくなった。都会の雑音が今、私の中ですばらしい音楽になってしまった。すべては、己しだい。なんとも、面白い発見
２月１日 レオンに帰りました。
無事メキシコに戻っています！！
東京最後の日に風邪を貰い、長崎に帰っても母に移らないようにと気を使っていました。父の墓参りがやっとで、何しに帰ったんだか～～～
メキシコは、あったか～い
風邪も回復に向っています。娘に移したかも・・・・
今回の東京でのあれこれが、未だ頭の中で渦巻き状態
でも、すっかり、気持はすっきりしていて、いつも笑顔が耐えません
今、今、今、これ、いいです。
気に悩むことが減りました。周りのことに腹が立ちません
「一輪の花を見て、宇宙を感じる」 このことも 実践できてる気がします。
東京でのことは、また改めて時間を作って書きます。
今回お世話になった方々に 感謝と御礼を述べたいと思います
お会いしていただいた皆々さまへ、
皆様から頂いた、優しい気持と あたたかな思いやり、たくさんたくさんの笑顔、私は、満腹状態で、家族の元に戻ることが出来ました。娘も主人も私のその笑顔に安心してくれています。本当に有難うございました。
帰ってから、以前より もっともっと この家族のトライアングルを大切にしたい と思うようになりました。私の居場所がはっきり見えたようです。
猫ちゃんたちも、一段と体格を増して、私を迎えてくれました。この子達みたいに、今の一瞬に集中することをやってみると 意外と簡単で、この上なく 心が安定することを発見しました。
今回の出会いから、得たものは、大きいようです。
いつも、短い間で、ばたばたとしていて、失礼していますが、また、お会いできる機会がありましたら、よろしくお願いします。 感謝
２月６日
朝から、娘と主人の学校へ、私も一緒に出かけた。
主人が手伝っているクラスで、週ごとに、いろんな国のものをテーブルに飾るのだが、今週は、日本のものを 我が家から持っていって飾ったので、先生から、私にその説明をするよう頼まれたためだ。
着物の着方、着物を着たときの歩き方、娘が一歳のお祝いに履いたわらじ、その説明、大きなお餅を踏ませる意味など、習字の道具と、漢字や、ひらがな、月という字について、良寛さんの『月と兎』の話し、そして、実際に何人かに 習字の体験させたり、まあ、楽しかったこと。
不思議だったのは、何の計画もなしに、自分が、自然体でやれたこと。
日本から戻って、心が落ち着いている。
瞑想もそうだが、今やっている もう一つのことは
潜在意識を掃除する ホ・オポノポノ法だ。
ときどき、吸収したくないエネルギーに対しては、「太陽の光の絵の具塗り」もやってる
これは、あるヒーラーさんから教わったやり方。
全部、楽しくやっている。不思議と怒りや不満が消える気がする、というより、そういう気にならない。
頭で解っていたことを 具体的にどうやるか 日本滞在中で学べたようだ。
未だ、初歩段階だけど、大きな一歩と思っている
２月２１日
昼間32℃の暑さです。
アート大学での「心と体の開放」クラスが始まって、一週間経ちます。英語で指導と お知らせしていたけど やっぱり、難しいらしく、通訳のボランティアの人を学校側が探してきてくれました。
申し込みは、8名あったそうだけど 未だ、全員揃っていない。これもメキシカン流とからしい
一般参加型にしたため、年齢差がある、体格も色々・・・正直、ちょっと混乱。
マイムを基本とした動きで、水になることやら、空間に体全身で、水の漢字を書いたり、
呼吸をとにかく意識すること 瞑想的なこと、母音を発声しながら歩くこと エトセトラ・・・
一人一人を丁寧に見ながら、やらないとと思っている。
何とかやっていくうちに 私らしいクラスができてくると思ってる。あまり、硬いことを考えないでリラックスして楽しんでくれて、きれいな気持になってくれることが大事だとも思ってる。
日本語クラスは、レベル5を 今 自宅で教えてる。個人レッスンだ。結局、3名しかレベルパスしなかったので、大学でクラスを開けなかったからだ。でも、お陰で私適には楽になった。
娘の学校でも、習字のクラスをやることになった。父兄参加も今、募ってくれてる。
ま、それも、人数しだいで、やれるかどうかです。
そうそう、ご近所から、子供の日本語クラスをやってといわれて、それもやることになった。
なんだか忙しくなっているが、やけに平静で、のんびり気分。
ヴィバッサナー瞑想は、手軽で、何処ででもやれる。このお陰で、気分がいつもフレッシュだ。
19日は誕生日でした。大学のクラスのあと、家族で食事に行きました。お店のウエイターさんたちから、メキシコの誕生日の歌を うたってっ貰って、いい気分でした。
家に帰って、娘と屋上の物干し場にあるハンモックに揺られながら星を見ました。
娘が星の説明をしてくれましたが、私は、うとうと・・・・寝ちゃいました
昼間は、日差しが強くなっています。
昼間 外に出てると 夜はすっかり眠くなるのです。
ごめんなさい、眠いです。今日は、学校へ娘を バスで迎えに行きました。いつも 迎えに行ってくれる、親戚家族が、今日から、ニカラグアに行ってしまったからです
２月２４日
きょうは、日本語学校のレベル1と2の授業を代行でやってきました。楽しかった！！！
レベル2の生徒さんたちは、面識があったので、やりやすかった。未だコースが始まったばかりなので、内容も複雑じゃないので、そんなに難しくなかった。
3月も近いので、家に飾っていた手作り雛人形を持参して、明かりをつけましょ雪洞に～～～と歌ってきました。素直な方たちばかりなので、つい笑いを取って、快感してしまいました。
レベル1は、未だ、あいうえおの段階、な行を教えて、色んな単語も並べました。「つの」の単語では、角隠し、鬼の「つの」、奥さんが怒ったら、角が生えてきた～～・・・などなど、
英語を比較的理解してくれて、英語の先生もいらしたので、何とかなりました。
最後に、折り紙やって、「パタパタつる」を教えたのでけど、これが時間かかった。ははは
私に代行を頼んだ先生は、もう5年も教えていて、教え方がとても上手。彼女が、私に頼むとき、「好きにやっていいよ」と信頼してくれた一言をいってくれたので、つい、図に乗っちゃいました。明日、もう一回 レベル2の代行があります。
明日の夕方からは、ムーブメントのクラスがあります。ちょっと、頭がまとまらない。早めにキャンパスに行って、集中しようと思う。最小限 の動きと「土」のイメージで行こうと思ってる。一番大切な体の力を抜くこと、これをどうやって、うまく自然体で、体験してもらおうか・・・・生徒さんの顔 を思い浮かべながら・・・・
今、旦那から電話が入った！なんと今朝、フェールドトリップ（遠足）のバスに乗り遅れて、うちの子ともう一人乗り遅れたこと二人で学校にのこって、掃除してるんだと。
バスの時間が載っていた連絡の紙を彼女なくして、時間を知らなかったとのこと。スペイン語だしね。ちょっと緊張感足らないね。
実は、私は、今朝、遠足の事を聞かされた。昨日は、授業で、帰りが遅かったので、娘はもう寝ていた。毎日6時に起きて、シャワーしていく娘は、今日に限って寝坊。いつもより遅れて出たけど、どっちにしろ、７時半のバスには、間に合わなかったな。
ま、こうやって、しっかりして行ってくれればいいか。
メキシコ式か何か知らないが、行事連絡は、結構 ぎりぎりに配る。これにも慣れないとね
この週末は、モナルカ蝶を見に行こうと思ってる、遠足の代わりに家族で山登り。これで挽回しましょう！！
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