土砂降りの雨のあと

日記を書くことに少し抵抗がありま す。夏の初めに　すべてがうまく行ってるようだったのが、思ったより難しい方向に向かっているからです。予定していた事がうまく運んでいません。つい癇癪 を起こしてしまいました。この癇癪は、苦しいです。私の心の癖だからです。この癖を直さない限りは、本物にはなれません。

こんなとき、タイミングよくある本に出会いました。
日本に帰っていたメキシコのお友達が、日本で買ってきた本なのですが、メキシコ人のルーズさに可なり参っていて、落ち込んでいた私に、ずばり、回答を与えてくれました。
その本の、全部には、頭をひねりますが、文中に　こんなことが書いてありました。


水に書いた文字、砂に書いた文字、岩に書いた文字　　

　 潜在意識の奥深くにため込まれた内容は、カルマとなって私たちの人生にさまざまな影響を及ぼします。俗にいう不幸な出来事として表面化する場合と、恵ま れた幸せな境遇として、この世的にはラッキーと思われるような幸運をもたらすこともあります。仏教で言う「善因善果、悪因悪果」ということです。神様や仏 様が勧善懲悪をされるというわけではなく、いずれも因果の法則を理解させるために仕組まれた現象なのです。「善果」に有頂天になり、努力を怠ると、悪いカ ルマをつくり、いずれは「悪果」となって返ってきます。このように波動の法則は大変奥深いものがあるのです。
　過去にため込んだ悪因の結果は甘んじて受けとめなくてはなりませんが、そのことによって新しい悪因をつくらないようにするにはどうすればよいのでしょうか。
　 そのことを仏教では「水に書いた文字（よくやった）」「砂に書いた文字（よかろう）」「岩に書いた文字（避けよ）」に例えて教えています。悟りを開いて いない私たち人間が、この人生で直面する様々な出来事によって、瞬間的によくない波動を発信してしまうことは避けられないことでしょう。たとえば、通勤電 車の中で足を踏みつけた相手が、わびることもなく涼しい顔をして降りていくとき、「こら、ひとこと謝れ！」という気持ちが起こるのは自然な感情でしょう。 あるいは勤務先の上司から些細なことで厳しく叱られたときに、「この野郎。覚えとけ！」という気持ちを持つことがあるかもしれません。
　水に書い た文字というのは、そのような気持ちを持ったとしてもすぐに思い直して、相手に対して悪い波動を発信したことを、心の中でわびなさいという意味 です。そうすれば、マイナスの波動が中和され、あたかも水の上に書いた文字のように、書くそばから消えていって、潜在意識に刻まれることはないというわけ です。
　砂に書いた文字というのは、風が吹くと砂の上の文字が徐々に形をなくし、やがて消えてしまうことを表しています。それは、人を恨んだとしても、夜寝るまでにその対象となる人を許し、逆に恨みの念を発信したことをわびなさいという教えです。
　 夜眠りにつくと、潜在意識の扉が開くと言われています。そのとき、私たちが心に残していた恨みの気持ちや不安な気持ちなどが、まとめて潜在意識の中に畳 み込まれるのです。しかも、潜在意識の中に入った心の傾向は、睡眠中にどんどん成長していくと言われています。それはちょうど車のハンドルに例えられてい て、私たちが寝る前に切ったハンドルの状態は、睡眠後もそのまま固定され、車はその方向に進んで行くのです。
　恨みや不安、怒りなどの気持ちを抱 いたまま眠りにつくと、その気持ちはますます強化され、目が覚めたときにはさらに強い恨み、不安、怒りなどの気持ちと して意識されることになります。そして、「類は友を呼ぶ」の法則の通り、現実の世界でもさらにそのような気持ちにさせる出来事を引き寄せてくることにな り、それはまた潜在意識にため込まれ、成長していくという悪循環に陥ることになります。
　このように、眠りにつくときにまだ気持ちの整理がつかな いものを残しておきますと、その気持ちは潜在意識にしっかり刻まれることになります。ここまでく ると消すことのできないカルマとなり、病気や事故といった現象として形を現してきます。これを、岩に書いた文字と表現しているのです。
　夜寝ると きに、その日の出来事を振り返り、人を恨む気持ちがあればその人を許し、また恨みの気持ちを抱いたことを反省し、わびることです。また、このよ うな気づきを与えてもらったことを感謝し、「ありがとうございました」とお礼が言えれば悟りの境地と言えるでしょう。もちろん、最初は「ありがとうござい ました」を何十回も唱えてから寝るというふうに、形から入ってもらえばいいのです。
　同じように、不安な気持ちが心を占領しているときは、「大丈 夫」「きっとうまくいく」「もう解決した」といった言葉を何度も口ずさんだあとで眠りについ ていただくことをお勧めします。これは宗教が教えている内容ではありません。潜在意識がどのような働きをするかという科学的理解に基づいた処方箋で、私自 身も実践してきたことです。

以上


この本を読んで、心が落ち着いてきて、感謝の気持ちが芽生え、心の中の憤りが消えていったとき、三日前に、主人に怒りをぶつけて、会話が減っていた仲、彼から、やさしく声をかけられました。

主人；「今日の気分は、いいですか？」
私：「うん、よくなった」
主人；「きのうより、いいですか？」
私；「うん、いいです。」
主人；「おとといより、いいですか？」
私（苦笑いして）；「うん。・・・・ありがとう」

こういう時、背丈も、気も短い私は、背の高い主人に、身長差と同じくらい、気の長さの差を感じてしまう。

気づくと、外の土砂降りの雨が、上がっていました。

心の中の鬼が、元気になると、心が苦しいと、何度も、実感しているのに、また、雷を落としてしまいます。
雷が起こした土砂降りの雨を　じーっと止むまで、苦にせず待ってくれてた人に感謝してなりません。